【札幌】 心も体もほっこりぽかぽか♪腸と脳のヨガ体験会
2025-12-07 14:00 - 15:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ札幌スタジオ, 北海道札幌市中央区南3条西2-17-2 札幌エルムビル 5階, 060-0063, Japan
寒い冬を温かく過ごすために役立つ腸からアプローチするエクササイズ、呼吸・瞑想を通じて、
心身のバランスを整えます。
会場：ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオ
住所：札幌市中央区南3条西2丁目17-2札幌エルムビル5階
開催日 12/7(日)
時間 14:00〜15:30
参加費 1,500円
【 電話 】011-222-2995

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【札幌】シニア世代向け、腸と脳のヨガ体験会
2025-12-11 10:00 - 12:00 | 旧永山邸 和室B, 札幌市中央区北2条東6丁目 サッポロファクトリー隣
シニア世代に合わせた腸と脳のヨガ体験会です。
運動に自信が無い方も安心してご参加いただけます。
会場：旧永山邸　和室B
住所：札幌市中央区北2条東6丁目　サッポロファクトリー隣
開催日 ：12/11(木)
時間：10:00~12：00
参加費：1,000円
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【札幌】🎬「LOVE HEALS」上映会＆ワークショップ
2025-12-11 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ札幌スタジオ, 北海道札幌市中央区南3条西2-17-2 札幌エルムビル 5階, 060-0063, Japan
「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。自分自身の健康だけではなく、自分の人生や周りの人々とのより良い関係を築く上での、アイディアを得ることができます。また、様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。
ワークショップでは、すぐに実践できる簡単なトレーニングを体験することができます☆
【予告動画】

会場:ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオ
住所 札幌市中央区南3条西2丁目17-2札幌エルムビル5階
開催日 12/11(木)
時間14:00〜16:00
参加費 会員1,500円、一般2,000円
電話　011-222-2995

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【札幌】60歳からの健康管理 第2の人生ワークショップ
2026-01-18 10:00 - 11:50 | ちえりあ サークル活動室３（和室）, 札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10
シニア世代に合わせた体験会です。体が硬い、運動に自信が無い方もご安心ください。
40代・50代の方も今後の健康管理などのご参考に参加いただけます。
会場：ちえりあ　サークル活動室３（和室）
住所：札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10
開催日 ：1/18(日)
時間：10:00～11:50
参加費：1,000円
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【札幌】60歳からの健康管理 第2の人生ワークショップ
2026-02-15 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ札幌スタジオ, 北海道札幌市中央区南3条西2-17-2 札幌エルムビル 5階, 060-0063, Japan
シニア世代に合わせた体験会です。体が硬い、運動に自信が無い方もご安心ください。
40代・50代の方も今後の健康管理などのご参考に参加いただけます。
開催日：2月15日（日）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ札幌スタジオ
会場住所：札幌市中央区南3条西2丁目17-2札幌エルムビル5階
参加費：1000円
トレーナー：加藤和代
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：011-222-2995

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